Dikkat ve Odak Yönetimi Eğitimi (DEHB)

LGS sürecinde birçok öğrenci bilgiyi bilmesine rağmen; soruyu sonuna kadar okuyamama, dikkatin çabuk dağılması, işlem adımlarını atlama, aynı hatayı tekrar etme, süreyi verimli kullanamama gibi nedenlerle gerçek performansını gösteremez. Dikkat ve Odak Yönetimi Programı, LGS’ye gelmiş ve hâlâ dikkat/odak alanında belirgin zorlanma yaşayan öğrenciler için tasarlanmış; öğrencinin ve ailenin farkındalığını artırmayı, doğru destek mekanizmalarını tanıtmayı ve gerekiyorsa uzmana doğru şekilde yönlendirmeyi amaçlayan kısa ve yoğun bir eğitim programıdır.

Bu program bir “terapi” veya “tanı koyma” hizmeti değildir. Sekiz Akademi olarak hedefimiz; öğrenciyi ve aileyi bilimsel çerçevede bilgilendirmek, okul–ev–sınav sürecinde uygulanabilecek pratik düzenlemeleri öğretmek ve gerekli durumlarda süreci doğru uzmanlarla ilerletmeye yardımcı olmaktır.

Programın Amacı

Öğrencinin dikkat/odak süreçlerini anlaşılır şekilde tanımlamak (hangi tür dikkat, hangi zorluk?),
Sınav performansını düşüren dikkat kaynaklı davranışları belirlemek (acelecilik, atlama, kontrol yapmama, takılma),
Aileye ve öğrenciye, dikkat sorunlarının LGS sürecinde nasıl yönetilebileceğini öğretmek,
Gerekiyorsa, tanı–tedavi süreçleri için doğru uzmana yönlendirme yapmak ve sürece hazırlanmayı sağlamak.

Bu Programda Neler Yapıyoruz?

1) Hızlı Dikkat & Görsel Algı Değerlendirmesi

Öğrencinin dikkat mekanizmaları, dikkat türleri ve görsel algı süreçleri üzerinde kısa bir değerlendirme yapılır. Amaç “etiketlemek” değil, öğrencinin zorlandığı alanları netleştirmektir.

2) Bilgilendirme ve Uzman Sürecine Hazırlık

DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu) hakkında:

Belirtiler, günlük yaşama ve sınav performansına etkileri,
Okul ve ev ortamında yapılabilecek düzenlemeler,
Değerlendirme sürecinde kullanılan yöntemler öğrenci ve aileye açıklanır.

NOT: Stroop, Burdon, N-back gibi testler ve Conners, Turgay gibi ölçekler klinik değerlendirme süreçlerinde kullanılabilen araçlardır. Bu programda bu araçlar tanı koymak için değil, aileyi bilgilendirmek ve gerektiğinde uzman değerlendirmesine hazırlamak amacıyla ele alınır. Klinik uygulama gerektiren değerlendirmeler yalnızca yetkin sağlık/psikolojik danışmanlık uzmanları tarafından yürütülmelidir.

3) Eşlik Eden Durumlar İçin Farkındalık

DEHB’ye eşlik edebilen durumlar hakkında (ör. kaygı, duygu durum zorlukları, tikler, OKB eğilimleri, karşıt olma-karşıt gelme vb.) farkındalık oluşturulur. Buradaki amaç; öğrenciyi “tanılamak” değil, hangi durumda profesyonel destek gerektiğini aileye göstermek ve doğru adımı hızlandırmaktır.

4) Yönlendirme ve Destek Haritası

Gerekli durumlarda aile; çocuk/ergen psikiyatrisi, klinik psikolog, psikolojik danışman, özel eğitim gibi doğru uzmanlara yönlendirilir. İlaç tedavisi gibi tıbbi kararlar bu programın konusu değildir; yalnızca uzman değerlendirmesi gerektiğinde bunun önemi anlatılır. İlaç dışı destekler (ev–okul düzenlemeleri, davranışsal yaklaşımlar, çalışma ortamı düzeni) hakkında ise aileye uygulanabilir öneriler sunulur.

Programın Kazanımları

Öğrenci ve veli için “dikkat” konusunun netleşmesi: sorun nerede, nasıl görünüyor?
Sınav anında dikkat dağılmasına karşı uygulanabilir stratejiler (kontrol rutini, tempo yönetimi, mola kullanımı),
Evde çalışma ve okul sürecinde uygulanacak düzenleme önerileri (ekran, ortam, plan, takip),
Gerekirse uzman sürecine daha hazırlıklı girme: doğru sorular, doğru beklenti, doğru yönlendirme,
Ailede suçlayıcı dil yerine çözüm odaklı yaklaşım gelişmesi.

DİKKAT VE ODAK YÖNETİMİ SÜRECİ

1) Aile Ön Görüşmesi

Amaç: Mevcut şikâyetlerin dinlenmesi, okul/sınav durumunun analizi ve süreçten beklentilerin netleştirilmesi.

Çıktı: Bireysel ihtiyaç haritası

1 SAAT

2) Öğrenci Odak Değerlendirmesi

Amaç: Dikkat türlerinin analizi, görsel algı süreçleri ve sınav anı davranışlarının uzman gözlemi.

Çıktı: Gözlem notları + Kişisel odak profili

2 SAAT

3) Farkındalık Oturumu (Öğrenci + Veli)

Amaç: Dikkat eksikliği ve DEHB hakkında doğru çerçevenin çizilmesi ve sınav üzerindeki etkilerinin anlatılması.

Çıktı: Süreç bilgilendirme özeti

4 SAAT

4) Ev–Okul Düzenlemeleri Planı

Amaç: Günlük yaşamda ve okulda uygulanabilir davranışsal düzenlemeler ile takip sisteminin kurulması.

Çıktı: Pratik uygulama ve takip planı

4 SAAT

5) Gerekirse Uzman Yönlendirme

Amaç: Klinik değerlendirme gerektiren durumlarda ailenin doğru tıbbi/psikolojik uzmanlara yönlendirilmesi.

Çıktı: Yönlendirme notu + Uzun vadeli takip önerisi

İHTİYACA GÖRE

PROGRAM

İÇERİĞİNDE NELER VAR?

Öğrenci tanıma envanteri ve akademik profil çıkarımı,
Hedeflerin belirlenmesi (kısa-orta-uzun vade),
Kişiselleştirilmiş çalışma planı (günlük/haftalık/aylık),
Haftalık düzenli görüşmeler: Planlama + Takip,
Deneme ve konu eksiklerine göre strateji güncellemesi,
Yeni nesil soru yaklaşımıyla yönlendirme ve çözüm desteği,
Veli iletişimi: aylık toplantı + aylık raporlama,
Süreç boyunca günlük iletişim ve takip.

NE DEĞİLDİR?

Bu program tanı koyma, terapi, psikolojik/psikiyatrik tedavi hizmeti değildir.
İlaç kullanımı, doz, tedavi planı gibi tıbbi kararlar bu programda verilmez; yalnızca uzmana yönlendirme yapılabilir.
Klinik test/ölçek uygulamaları tanısal amaçla bu program kapsamında yürütülmez; bu süreçler yalnızca yetkin uzmanlar tarafından yürütülmelidir.

KİMLER İÇİN?

UYGUNDUR:

LGS seviyesine gelmiş olmasına rağmen dikkat ve odak sorunları belirgin olan öğrenciler,
Denemelerde “biliyorum ama hata yapıyorum” diyen; dikkatsizlik/acelecilik kaynaklı net kaybedenler,
Evde çalışma sürecinde sürdürülebilir odak kurmakta zorlanan öğrenciler,
Ailesi “ne yapacağımızı bilmiyoruz” diyen ve doğru yönlendirmeye ihtiyaç duyan öğrenciler.

Öğrencinizin çalışma alışkanlığı yeterli mi?

10 dakikalık hızlı değerlendirme yapalım.

BU PAKETİ ALDIĞINIZDA NELER ELDE EDERSİNİZ?

Ayda 1 düzenli veli toplantısı,
Ay sonu detaylı rapor (analizler, çözülen soru sayısı, eksik konular, ilerleme, ödeme bilgileri, kaynak takibi, koç görüşü),
Öğrenciye özel günlük/haftalık/aylık planlar (güncel ve revize edilen),
Gerektiğinde ek analizler ve strateji güncellemeleri.

NOT: Sekiz Akademi, öğrencinin ve ailenin farkındalığını artırmayı ve eğitim sürecini desteklemeyi hedefler. Klinik tanı ve tedavi süreçleri ilgili uzmanlık alanlarının sorumluluğundadır. Gerekli görülen durumlarda aile, uygun uzmana yönlendirilir.